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DHA EPA オメガ3 ピュアオメガ300mg/粒 約30日分

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【DHA・EPAとは?】
氷点下でも凍らない不飽和脂肪酸の一種でサラサラ・スッキリ成分で栄養素「DHA・EPA」は青魚に多く含まれています。
島国日本人の健康寿命が長い理由に魚の常食が関係しているとも考えられるとも言われてます。
しかし、近年の日本人の魚の摂取量は25%以上も激減。厚生労働省が摂取目安を定めている必須栄養素なのに、多くの方が不足しがちとも推測されています。
また、加熱や酸化によって壊れやすい成分なので鮮度の良いお魚を刺身で食べるなどしないと効率よく摂取が難しいデリケートな成分なのです。

「DHA・EPA」時間や温度によって酸化してしまいます。
酸化すると過酸化脂質となり有用どころか、酸化ストレスの原因となり様々な不調の原因になってしまいます。




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